SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na drugi cykl

  • [...] startowałem Zambo19- jakbym miał 177 wzrostu tak jak ty to miałbym 45-46 w łapie to raz ,dwa to nie oceniajcie po iliosci cykli bo jeden zrobi w ciągu pół roku 3 cykle a drugi 1 półroczny CO do siły nie ćwicze na nią wiec się nie dziwie.Było 90 kg ale spadło 5 kg bo dieta + wakacje wiec się nie dziwie również. jakub14500-możliwosci [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2009-09-04 13:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 bomba PH

    Post
    Doping

    Wez cos na watrobe i ogolne skutki uboczne. Polecam cycle assist Cel'a A co do trenadrolu to ciezko powiedziec wez sobie zrob jeden cykl na tym drugi na tym i na przyszlosc bedziesz wiedzial, kazdy organizm jest inny. Oba srodki w wielkim uproszczeniu sa podobne bo oba nie aromatyzuja. Trenadrol lagodniejszy dla watroby bo nie metylowany. 4 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2009-09-20 17:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Omka?;D

    Post
    Doping

    dzieki,odbilem sogacza. ps.ja tez 'bylem' zadowolony. --w marcu:250e5d; zrobilo mi z pyska sloneczko,oczy to przez szparki patrzyly,drugi podbrodek wisial,nie moglem duzo chodzic bo opuchniete lydki bolaly,mimo wlazenia na babe co chwile - pol dnia chodzilem ze sterczacym masztem. --we wrzesniu:250ed/500eod;libido takie sobie-juz nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12826 Data: 2009-09-27 22:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam na niej pierwszy cykl, 30mg ed, drugi dzień na razie nic nie czuje nadzwyczajnego, dzisiaj pierwszy dzień treningowy zobaczymy co to będzie (dieta trzymana na 100%)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 17:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening robisz co drugi dzień I rozgrzewka -ćwierćskok 1x125 (jeśli nie dasz rady mozna zrobić 20sekundową przerwę) -wznoszenie łydek 2x25 kazda noga -wstępowanie 3x15 -skoki na łydkach 2x25 -podskoki 1x150 -brzuszki 4x30 -trucht 1km II -rozgrzewka -skip A 3x50m -skip C 3x50m -3x20m nabiegu + 20m max -3x20m nabiegu + 40m max -2x120m 80% [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 17:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa_pit/dziennik/nigdy więcej nie być sucharem

    Post
    Trening dla początkujących

    Pobiegałem dzisiaj chwilę, bo nawet ciepło jest (poza tym, że trochę wieje). To był dopiero mój drugi raz w terenie. Kondycha jeszcze słaba, ale najbardziej w dupę daje ból w piszczelach, który uniemożliwia w ogóle bieganie po przebiegnięciu 200-300 m. Czasem nawet przy intensywnym marszu się pojawia po jakimś czasie. Chyba jednak pozostanę przy [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12258 Data: 2009-12-26 12:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbl.po .....

    Post
    Doping

    [...] masy ciala i tak jak zakladalem poziom tluszczu spadl z 37% do jak pisaalem 25-28% bilem cypio przez 8 tyg po 2ml 3 razy w tyg do tego 100 tabs. mety przez 5 pierwszych tyg. no i 3 ostatnie tyg tren 1ml co drugi dzien tylko metka byla z jelfy reszta to undery tren to Trenbolone Acetate to chyba tyle ... mam nadzieje ze opisalem wszystko

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2010-04-14 09:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYPIO I WINO???

    Post
    Doping

    [...] zarzucić inną formę krety, czy znów wbić na mono??? ach... i jeszcze jedno zasadnicze, chodź może głupie pytanko... oznaczenie skrótów np "1-8 prop 100mg e2d " mam rozumieć jako od 1 do 8 tyg po 100mg, co drugi dzień iniekcja? Tak przynajmniej wywnioskowałem, ale wolę się upewnić, bo nie chciałbym się pomylić w momencie wjazdu na cykl

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2010-07-01 02:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i mity wokół niej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zalezy na sile plus paru kilogramach wiecej po za cyklam dieta tez bedzie plus dibecozoide i bcaa dodajmy ze obecnie jestem w maire slabo rozbudowany do tego to bedzie drugi porzadny cykl kreatyny z reszta ostatni brałem jakeis 2 lata temu( nie cwiczyłem ponad rok wogole na siłowni ciezka kontuzja barku ) mysle ze jezeli sie psotaram [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2010-09-03 11:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki kreatynowe-jakieś dobre nowości???

    Post
    Odżywki i suplementy

    cluot dostepny chyba w dwoch wersjach smakowych, jeden - smaczny - drugi c***owy. Jesli chodzi o działanie, niewielka dawka kreatyny (3,5g orotanu, czyli niecałe 3g w przeliczeniu na samą kreatynę na porcję), wiec przy dwoch porcjach na dobę powoli się rozkręca. Sampoczucie u mnie - git. Robilem cykl silowy i eksperymentowalem z kaloriami i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2010-10-31 00:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Wino

    Post
    Doping

    [...] 28ml więc sam widzisz. Deca bardzo blokuje wytwarzanie własnego teścia wiec trzeba dodać teścia osobiście biłbym Testosteron propionat 50-75 mg codziennie lub 100-150 mg co drugi dzień, możesz też dodać wino 30 mg codziennie też masz mało. No i poczytaj o odbloku bo możesz sie przejechać na tym. Pozdrawiam, przyrostów życze a i jeszcze możesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-12-07 21:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki cykl jest na pewno bardzo dobry na przyrost masy ale moga(ale nie musza) po nim wystapić skutki uboczne, z tego względu, ze w pewnym momencie będziesz miał szczytowe wartości każdej substancji. na pewno ta teoria by nie miała wiekszego sensu jakbys walił co drugi dzień krótkie estry bo praktycznie szzcytowe wartosci by były cały czas.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10116 Data: 2011-01-08 23:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena & POPRAWA PLANU FBW - DWA ZESTAWY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masy chyba nie mam problemow, stosuje diete, duzo dobrych węgli z ryzu:) 6) rok temu z 90 doszedłem do 94, potem sie zreduowałem dosyc ostro do 80... i od pazdzienrika masa z pozniejsza przerwka...do teraz... prosze o jakies porady:) ruszyłem juz z tym planem od poczatku tygodnia, dzis był drugi trening:) no juz nie wiem co dalej napisac:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2011-02-23 21:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o HST

    Post
    Trening w domu

    [...] HSt to 3 cwiczeń chwiali sobie i nie narzeka na efekty rozwoju pozostałych grup mięśniowych a stosuje tylko Przysiad, dips i podciaganie na drązku jak sie nie mylę. Ale kwestia cwicze nich ilości i seri to zawsze temat do sprzeczek i polemiki. Najlepiej nie ch wypróbuje raz jeden cykl na standardzie a drugi na "wariacji" i sam ocenia.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2011-02-24 15:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest, zbilansowana Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bcaa, białko, witaminy + omega3, tydzień temu zacząłem cykl na mono. (napisałem to wszystko wyżej juz więc nie wiem po co drugi raz to pisac ale spoko, dostane w końcu jakąś odpowiedź na temat ??!)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2011-02-27 21:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomgo na krecie to moj pierwszy cykl, ale rozmawialem z 2 osobami co sa juz po cyklu na tej kreatynie. Jedna mowi ze 0 roznicy, drugi ze pompe czuje ;] Nie wiem, sprawdz na sobie i zdaj nam relacje za kilka tyg.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2011-03-04 20:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 8 h 5 dni mam czas na wszystko, dieta i odżywki nie stanowią problemu (finanse są wysokie). Siłownia pod ręką (własna z jednego pokoju zrobiona) Towarzyszy do treningów mam z dużym entuzjazmem. Chciałbym jak na pierwszy (drugi po 10 latach) cykl wziąć tylko trzy paczki prolka i to na 6-7 tygodni Co to znaczy skrót "100mg/e2d"

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2011-04-22 19:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR DO TESTU STANOFUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] mojej sylwetki, posiłków, nawet treningów - opisy działania produktu/ów, mojego samopoczucia Przykładam się do tego co robię. Siłownia od długiego czasu stanowi dla mnie drugi dom. Jestem samoukiem w tej przygodzie z ciężarami i lubię przekonać się na sobie czy coś jest dla mnie odpowiednie. Dzięki temu coraz dokładniej znam swój organizm i [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14206 Data: 2011-05-13 00:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od kilku dni thermo speed extreme na czczo i pozniej kolo 15. Jedzie juz do mnie bcaa olimpu i chce tez kupic wpc 80:) przez miesiac chce zgubic troche kg. Siłownia co drugi dzien normalne cwiczenia silowe przeplatane czyli plecy rece, klatka rece, barki nogi:) oczywiscie przed wyjsciem z silowni do szatni rowerek na 20 min i do domu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2011-06-02 15:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon alchemia

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] watrobowych, ktore byly w chvj wysokie, jakbym co najmniej mete jadl, ale mety tam na pewno nie ma, bo estro nisko. sila poszla ladnie, w sylwetce zmiany niewielkie. drugi raz bym nie kupil jednak. nie do konca tego sie po tym srodku spodziewalem, kalorie obciete, micha poprawiona i nic szczegolnego sie nie wydarzylo, mimo ostrego [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7911 Data: 2011-06-13 22:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)